LET’S DANCE
KAUSI 2025 TUNNIT:
Keskiviikon tunnit 22.1-11.6.2025 (19 viikkoa) Tunteja EI PIDETÄ 26.3, 2.4
Sunnuntain tunnit: 26.1-1.6.2025 (15 viikkoa) Tunteja EI PIDETÄ 23.3, 30.3, 6.4, 11.5
Sunnuntain Taso 2 tunnille voi ottaa korot mukaan seuraavaksi 13.4, 20.4, 27.4. Voi myös tanssia tenareilla.
Tervetuloa nauttimaan tanssista ja pitämään hauskaa! Commercial tyylisiä koreografioita nähdään usein esim. musiikkivideoilla, mainoksissa, artistien taustalla jne. Commercial ei ole varsinainen tanssilaji, jolla olisi oma lajitekniikkansa, vaan usein tunnin sisältö, liiketyyli ja läpikäytävät harjoitteet pohjautuvat pääasiassa opettajan omaan lajitaustaan (omastani lisää tietoa alempana tällä sivulla).
TASO 1:
Sopii sinulle, mikäli sinulla ei ole paljoa tanssitaustaa tai haluat edetä rauhallisemmassa tahdissa. Taso 1 tunnilla tehdään eri koreografiaa kuin Taso 2 tunnilla.
TASO 2:
Sopii sinulle, mikäli olet harrastanut enemmän tanssia ja haluat edetä ripeämmässä tahdissa. Taso 2 tunnilla tehdään eri koreografiaa kuin Taso 1 tunnilla. Voit tulla kokeilemaan molempia tasoja maksuttomasti, jos olet epävarma kumpi sopii sinulle.
Keskiviikon ja sunnuntain tuntisisällöt ovat suurimman osan kaudesta samanlaiset niin että saman tason tunnilla tehdään samaa koreografiaa. (Eri tasoilla eri koreografia). Sunnuntain taso 2 tunnin pidämme muutaman kerran kauden aikana kuitenkin Heels tuntina, jolloin koreografia on eri. Tällöin rohkaisen kokeilemaan korkokengillä tanssimista, mutta voit myös tanssia ilman korkoja.
TUNTIEN VARAUSKALENTERI
Paina oranssina näkyvää päivämäärää, niin saat kyseisen päivän tunnit esille valittaviksi. Seuraavat tunnit 9.4 alkaen! Mikäli sinulla ei ole vielä ostettuna pääsyä tunneille, tee se täältä. Maksuttoman kokeilutunnin varaus täältä.
MINUSTA
ESSI PULKKANEN @essipulkkanen
Naisten & tanssijoiden hyvinvointiin erikoistunut PT, ravintovalmentaja, tanssinopettaja
BODYBEAT valmennus & tanssitunnit
Oma tanssipolkuni alkoi Turusta jazz ja hiphop tunneilla. Tämän jälkeen 2011 suuntasin Tukholmaan tanssijan kokopäiväisiin opintoihin (Danscenter Stockholm, nykyinen Danscenter Fryshuset), jossa koulutukseen kuului eri lajeja mm. jazz, baletti, nykytanssi ja laajasti eri katutanssilajeja, pääpainona toimiminen kaupallisella alalla.
Olen treenannut tämän jälkeen tanssia sekä Suomessa että ulkomailla ja unohtumattomimpia treenimatkoja ovat olleet mm. New York, Lontoo ja Amsterdam.
Vuosien varrella olen ollut tanssijana erilaisissa projekteissa, mainoksissa ja tapahtumissa, sekä artistien taustalla (kuten Jenni Vartiainen), koreografioinut esityksiä mainoksiin ja tapahtumiin (kuten Four Reasons tapahtuma), sekä lyhyitä esityksiä muualle (kuten Putous Mtv3). Olen valmentanut esiintymisryhmiä ja ollut mukana kisaryhmien valmennustiimissä (kuten muodostelmaryhmät DCA Street Squad ja Sprainz (Vkty), jotka molemmat menestyivät kultamitalien arvoisesti Street SM-kisoissa.)
Tanssitunteja olen opettanut noin 13 vuotta (eri kouluissa mm. DCA, Vkty, Footlight) kunnes aloin järjestämään omia tuntejani yrittäjänä.
TULOSSA TUNNILLE?
Jos olet jo käynyt kokeilemassa maksuttomasti tuntiani ja haluat ostaa pääsyn tunneille:
Jos omistat tuntikortin:
SAAPUMINEN & MITÄ OTTAA MUKAAN
Löydät saapumisohjeet, osoitteet ja muut infot täältä. Huomioithan että keskiviikon ja sunnuntain tunnit ovat eri osoitteissa! Saat saapumisohjeet myös maililla kun ilmoittaudut kokeilemaan tai ostat kausarin/tuntikortin.
TULEVAT WORKSHOPIT
